.svg)
.jpg)
Finn ut hvordan jeg kan hjelpe deg. Ta kontakt via skjemaet her, via mail eller telefon, så hører du fra meg.
Om du ikke vil gå i detalj her, kan du bare be meg kontakt deg.
Coaching egner seg for alle utfordringer, og er like effektivt privat så vel som i jobbsammenheng. Mange opplever dessuten at det å få hjelp på ett område, har positiv effekt også på andre områder i livet deres.
Vi møtes hos meg, via Teams, Zoom eller telefon. Dersom du ønsker det, kan vi også møtes hos deg eller et sted vi blir enige om.
Du kan velge mellom enkelt- eller dobbelttimer, eller du kan velge intensiv coaching over en halv dag og oppover.
Det varierer i forhold til hvor ofte vi har samtaler og hvilke utfordringer du har. De fleste forløp er av 3-6 måneders varighet. Mange foretrekker også en oppfølging over lengre tid.
Du trenger ikke forberede deg. Snarere tvert imot. Det mest effektive er å starte med blanke ark.
Det er ulike forskjeller. Blant de viktigste er at coaching tar utgangspunkt i situasjonen din i dag, her og nå og ikke minst framover, mens terapi ofte har et fokus bakover i tid.
Den skiller seg fra det du finner hos mange andre coacher ved at den hele tiden foregår på dine premisser. Jeg gir deg retning, utfordrer, stiller deg spørsmål og støtter deg, men den unike innsikten du får gjennom coachingen er din.
